Если на вашей коже появились такие пятна, начали выпадать волосы, будьте осторожны, и вот почему…

Это не стоит оставлять без внимания!  

Те, кто берёт на себя слишком много обязанностей или слишком эмоционален, чаще всего страдают от стресса.

Стресс наносит ущерб нашему здоровью, влияет на эндокринную систему и создает эмоциональную нестабильность.

Проблема настолько серьезная, что может привести к физическим заболеваниям.

Цените каждый миг своей жизни, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

По словам психиатра Элизабет Замерул Элли, которая также является психотерапевтом и специалистом в области химии, организм реагирует на стрессовые ситуации.

Организм вызывает серию биохимических реакций, чтобы спасти нас от возможной опасности.

Например, существует непосредственное производство и высвобождение нейросодержащих веществ, созданных надпочечниками, называемых катехоламинами, такими как адреналин, норадреналин и кортизол.

Первые два (адреналин и норадреналин) расширяют кровеносные сосуды жизненно важных органов тела и уменьшают циркуляцию в менее важных местах. Последний (кортизол) увеличивает уровень глюкозы в крови и превращает жир в энергию.

Проблема в том, что, когда этот процесс является постоянным, увеличивается риск проблем с сердцем и триглицеридов.

видной железой

— Дисбаланс гормонов, нарушения менструального цикла

— Диабет

Всё зависит здоровья тела и личности каждого человека.

Однако почти все чувствуют:

— Мышечную боль

— Раздражительность

— Тремор

— Слабость

— Усталость, даже после выполнения простых действий

— тошноту

— Сердцебиение

— Повышенную потливость

— Диарею

— Проблемы со сном

— Одышку

— Головокружение

— Забывчивость

— Сухость во рту

— Озноб

— Сильное выпадение волос

Кожные заболевания, такие как дерматит, перхоть, псориаз, витилиго и чрезмерное потоотделение, могут быть вызваны сильным нервным напряжением.

Чтобы облегчить симптомы, постарайтесь хорошо питаться, регулярно занимайтесь физическими упражнениями и достаточно спать в ночное время.

Важно отказаться от вредных привычек и хорошо распределить время отдыха и работы. Медитация и расслабляющие практики, такая как йога, также могут помочь.

Рекомендуется пить чай из душицы, календулы и пижмы. Компоненты берут в равных количествах, смешивают, помещают в термос и заливают кипятком. Настаивать не менее 30 минут. На стакан кипятка используют 1 чайную ложку смеси трав. Пить чай 3 раза в день по 100 мл. Можно добавлять ложечку натурального меда.

Рекомендуем: Самая мощная трава для мозгового кровообращения, сердца, сосудов, надпочечников, суставов, кожи, волос и не только!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Если на вашей коже появились такие пятна, начали выпадать волосы, будьте осторожны, и вот почему…