ЯБЛОЧНО-ТВОРОЖНОЕ СУФЛЕ БЕЗ МУКИ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЧИТАЕТ КАЛОРИИ!

Б/Ж/У — 10.57/1.68/12.55

Ингредиенты:

Яблоко — 1/2 шт
Творог обезжиренный — 200 г (мягкий)
Яйцо — 1 шт
Корица — по вкусу
Изюм — 50 г
Подсластитель — по вкусуПриготовление:
Смешиваем тертое яблоко с творогом, яйцом и подсластителем.
Выкладываем в формочки и ставим в микроволновку на 5-10 минут. (в зависимости от мощности).Приятного аппетита!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

ЯБЛОЧНО-ТВОРОЖНОЕ СУФЛЕ БЕЗ МУКИ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЧИТАЕТ КАЛОРИИ!